人気ブログランキング | 話題のタグを見る

Nina House

ninahouse.exblog.jp
ブログトップ

我家的游泳池

穿過中庭,我要去游泳。突然覺得自己像是在度假!
我家的游泳池_c0007194_19233776.jpg

結束五天台北雲林的奔波,(幸運地可以在台中有可以完全放鬆的據點!^^)
這天我早起就上網、運動,餓了就覓食,吃飽了就看個漫畫、讀點書、小憩一下。
打開電視跟著做鄭多燕伸展操。太熱,穿了拖鞋披條浴巾,來去游個泳。
除了沒人為我鋪床洗衣,但我突然覺得自己根本就是在度假啊!
我家的游泳池_c0007194_19235232.jpg

小飛飛說,看到你的客廳照片後,我突然沒有那麼想要去跟你住,好像沒什麼好玩!
我覺得很好笑,跟舒服娜說這件事情,舒服娜說,你應該要跟他說,你這樣講馬麻會傷心。
我想了一下,我沒有很傷心啊!哈哈!
我覺得飛飛只是還沒看到更好玩的吧!譬如游泳池,哇哈哈哈!
沒有情緒,因為我對這新居可是超有自信,只是軟件尚未備齊罷了!^^
再者每個人喜好都不同,他理由正當!^^

前天被馬克媽媽電到,她竟然是四個孩子的媽!@@" ==> 馬克媽媽的懷孕肥胖史
就像馬克媽媽所說,『我可以,你也行!』 我整個鬥志被點燃!
人生三不五時會出現的激勵可真是棒透了!^^

五天的奔波之後,前晚回到家晚上八點,先去游泳
昨早去公園走了3公里,本想再多走一圈,可是肚子餓了!
想起運動前中後需補充澱粉及蛋白質以幫助燃燒脂肪,不然也只是白工,
所以就走回家喝奶昔了!以後要先喝了再去走。
上網數小時後午餐前,鄭多燕伸展操。下午三點多小睡一下起來後,再去游泳
今天早上喝了奶昔後又去公園多走一圈,今天4公里
午餐前鄭多燕伸展操。午餐後覺得不對勁,整個人虛脫~~~哈哈!
(到底我是忍耐度高還是反應慢?><)

以往在南北通勤之後,都會需要好好休養(以天計><),現在因為車程短感覺沒那麼傷體力,
竟然沒有好好休息就開始大量運動,哈哈哈!馬克媽媽實在電力十足ㄇㄟ。
我也真夠虛的,才這樣就已經XXXX!(對!一定是因為生理期!><)
以往為了一時興起的運動,常因為受傷就得停工,這已經有多次經驗。(人笨有差><)
為了持續運動的目標,還是不要每天太貪心><。

計算了一下,我大約每個月有3/7的時間會在外縣市奔波,
所以有4/7的時間是可以每天運動的,
就先以增加每天運動量為目標吧!別再兩天捕魚三天曬網了!我也想要有健美身材啊!

話說今天游泳池除了我之外,就是一位年輕的救生員,還有兩位擁有青春肉體的高中男生。
六隻眼睛盯著我這熟女看,唉呦威壓~~~><

對了!沒格去墾丁過一個人的啃丁生活超過100天了!太久沒follow她。
從不解到理解,繼續看她的新生活,很為她的勇氣感動。
也覺得,有人默默在善解她,非常非常替她開心!
開,你知道我在說你吼~~~^^
by nina1121 | 2012-08-28 12:32

想說的很多,還好可以寫下^^


by nina1121