尋找同樣來自外星的你~~~~享受生活的小日記,給年老的自己回憶~~~~ Line ID: ninazeng


by nina1121
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# by nina1121 | 2018-02-06 11:50 | ★ 減脂學員 | Comments(0)
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# by nina1121 | 2018-02-06 10:45 | ★ 減脂學員 | Comments(0)

簡易當歸湯

c0007194_09502494.jpg寒流持續發威、天氣持續寒冷,
我也持續尋找發熱小點子。
自備暖暖包,
讓簡易當歸湯來活絡血路暖一下!😘

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# by nina1121 | 2018-02-06 09:51 | Comments(0)

關於人生的安全感

c0007194_09125699.jpg我對未來很不安。我怕自己活太久,錢不夠用。
我怕自己現在擁有的,會瞬間崩塌,
家人的散失、公司的崩垮、政治經濟的蕭條等等。

我知道怕就是心中一片空白,所以我也想了備案,
但我的備案是自殺,因為不想面對。
我知道這不是一個好的備案,
雖是我目前能想到讓自己安心一點點的方式,
卻也想著,應該有更正面的方式。

與氧氣閒聊中,慢慢釐清自己,
因為錢是我僅有的安全感,因為我已經不再相信人。
我相信你當下對我的愛,但我也相信人是會變的。
然後氧氣約我去聽小組分享。

就在那晚,分享者說,他以前很想賺很多錢,然後退休。
然後在金融風暴中損失大筆勞動所得。
另有一位朋友,做到他的心願,存到千萬,然後退休,
然後把錢放在銀行股市中,每天卻隨匯率股價心不安。

他的心得是,
把安全感放在錢,永無安寧,
把安全感放在神,相信一切有所安排,得平安。

這類有距離的基督教專業術語,我是第一次覺得這麼近、且可以解決我的安全感問題。
然後跟莫莫分享我的不安時,莫說,我的腦袋有問題,求神醫治,哈!
並說,相信一切都有安排,就不擔憂。

聽了氧氣與莫莫的見證,我覺得我好像快要有自己的見證了!耐心等待!^^

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# by nina1121 | 2018-02-06 08:47 | Comments(0)
c0007194_19425803.jpg這冷冷的天氣,奶昔也得溫溫的才行!嗯~~美味!

這是我終於下手的迷你款果汁機,真的是太好用太棒了!
怎麼之前一直覺得浪費不想買?
又懶得用大果汁機,總是手動。

就想之前兒子說的我,買個東西都要想好幾年,哈!對啊!
買錯了多浪費不環保,而我又捨不得丟東西啊!😅😅😅

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# by nina1121 | 2018-02-05 19:43 | Comments(0)
c0007194_18111297.jpg寒流來襲。一早看到朋友臉書用app,傳來體感溫度零的訊息。想到家裡煤油剩半罐~~~本想省省用,但忍不住火力全開~~~^^

去勤美誠品。先到B2去買發熱內搭褲,還想買發熱內搭背心,可惜沒有我的尺寸,只好隨意買了一件內搭背心。然後到3F書店,買了一本小說備讀。再到B1吃點爭鮮,第一次,有點有趣,好像在機器人的世界,沒有跟店家人互動的機會,奇妙。

回到家小瞇一下,就去上小提琴課了。

幾天前從氧氣哪兒回來後,對天父很有感覺。今天有空閒的時間,就聽聽Youtube上的主日學,感覺好像在平靜心靈喔!

這是我的平凡小日子。

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# by nina1121 | 2018-02-05 18:37 | Comments(0)

回到永恆的家

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我以為我不會哭,頂多幾滴淚、或是紅了眼眶。

多年前的我仍在求完美的壓抑中,有天突然醒來,覺得時間與情緒都好寶貴,
於是決定不再為自己、或是任何人的悲傷而哭,眼淚只留給美好與感動的事情。
而這幾年我也一直自覺做得越來越好。

我常覺幸福感恩,覺得自己備受老天寵愛。
刻意地情緒斷捨離,與喜歡的人做喜歡的事、率先表態我愛聽甜言蜜語,生活變得簡單。
那些不會的、不擅長的,就擱一邊去吧!我沒時間討厭我討厭的,都要用來愛我愛的。

卻也終於來到面對人生的畢業典禮。
我竟淚流滿面無法控制,得強行壓抑整個身體的抽動。
久違的悲傷的眼淚特別傷身,眼睛與胸口都特別痛。
忍不住想起這八九個月的變化,那些畫面與情緒就自己翻騰了起來,
其中也包含這段時間我對人生定義的翻攪。

當下,我好想對你說,
你是不是在用你的一生,再一次影響我、與我們在場的人。
原本打算逃避的追思影片,卻給我好大的啟發。
這是你一生的見證,滿滿才華、創意、熱情,與愛。

回家回家,回到永恆愛的家,喜樂充滿我的心,我不住讚美。
回家回家,回到永恆愛的家,天父張開愛的雙臂,我一生屬於祂。

謝謝你們。也傷心、也豐足、教我放下擔憂。
平安豐盛有餘,已在你們身上彰顯。
有需要,我在這。記得跟我說~~~

上次哭這麼多,應該是半年前獲知骨髓配對成功那天,
那是喜悅與感動的哭,雖然也腫了眼睛,但很快好了!
這次卻睡了一夜,眼睛還在腫痛,真是夠了!

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# by nina1121 | 2018-02-04 08:20 | Comments(0)
減一公斤,有時只需要幾天,有時需要50幾天,哈!重點是不放棄,讚!
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# by nina1121 | 2018-02-03 20:07 | ★ 減脂學員 | Comments(0)
上次來減脂,起始日期2016/11/04,身體調好了,然後半個月減3公斤,兩個半月共減5.6公斤。^^
然後才剛瘦完,立馬太過性感老公忍不住?三寶來了!^^

所以這次從2017/11/22開始,兩個月目前 -6kg -4%。進度持續中...........

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# by nina1121 | 2018-02-03 09:22 | ★ 減脂學員 | Comments(0)

與Kido的約會

c0007194_20585769.jpgDELIVERY~~
感謝親愛的在日譯上的討論相長,
特備束脩劉媽媽菜包與鹹湯圓,
以佐蜂蜜黑咖啡,聊聊人生~~^^

因為最近在翻譯上,幾次與Kido討論都收穫很多,
既然翻譯不為那微薄的計字計酬,
而是為了這把年紀還能與朋友討論精進,
又我在新竹待了幾天,剛好離桃園近一點,
又我好懷念劉媽媽菜包與鹹湯圓,
一切水到渠成!約會成行!^^

我要記下我今天自己說的名言,哈!

即便我明天就死了,我也沒有遺憾,因為我的每一刻都已經做到我能做的最好了!
周圍人對我們的期望,形塑成我們對自己的期望,其實是一個社會化的結果,
如果我們就一個動物的存在,也沒有任何規定,我必須要如何如何。

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# by nina1121 | 2018-02-02 20:59 | Comments(0)

真心話牌卡

有些人無法表達當下的情緒,也許是沒有學習過,也許是太過傷心震撼或是喜悅,可以從牌卡中找尋最合適自己當下的心情的文字。嗯~~真是一個好主意!與我在《人類圖》書中滿溢的文字中,尋找表達自己的狀態的片段,十分相像!^^

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# by nina1121 | 2018-02-02 17:25 | Comments(0)
我這年44歲。

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
初步配對成功
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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❤️2017.08.15.

16年耶!今天可能會是個值得紀念的日子。
弟妹說,好像我身上就會發生這種奇妙的事情。
我怎麼覺得凡事都有可能,哇哈哈哈!

前天兒子才依我所願,
把手機鈴聲換成Despacito。
然後好久不響的手機,
一早唱了這首西班牙文神曲好幾遍,
每通都讓我哭得一把鼻涕一把淚,
很神奇、很感動啊!
好久沒有這種停不下來的感覺。

聽說16年前(盼盼出生那年^^),
我只留了公司email、住家地址,
於是我成了超級尋人任務的主角,
去舊東家尋人未果,
師姐們在我那沒有電鈴的娘家樓下碰運氣,
剛好遇到送孩子出門的弟妹。

聽說有個叫做五年相見歡(大哭)、
聽說受贈者的基因會受捐贈者影響(大大哭)。
不論之後怎麼發展,我都會記住這個上午的激動,
激動到我得對話中場休息平復一下。
就覺得很神奇啊!^^

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❤️2017.08.16.

就覺得很神奇啊!^^
兄弟姊妹配對成功率是四分之一,
陌生人配對成功率是萬分之一,
這就是所謂萬中選一^^

小遺憾是,我真的記不得那天去什麼關渡園區……
可能是剛生小孩母愛爆棚,
滿心想給孩子更美好的大世界,
器官捐贈卡也應該是那段時間辦的。^^

因為家人擔心,我也心慌了一整天。
真不喜歡焦慮的感覺。
但我閉上眼想像,一個人形跳出來,
是個九歲的小男孩,就忍不住~~~
心裡決定要捐,但還是簡單點不張揚。

也許我還需要更多時間沈澱。


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
確認配對成功。師姐們交代,為了確保隱私安全,就不壓日期了^^
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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❤️ 慈濟醫院健康檢查。

醫生說,我的心臟很小顆,所以很健康!^^
昨日開夜車130公里疲勞未癒,今天一早又去健檢,
頭暈暈,改行當超人好了!😑
#還好年輕帥哥醫生跟我有說有笑
#原來心臟小是好事
#順便洩漏我胸部形狀
#喜歡免費的健康檢查^^

心臟科跟我忘記哪一科?血液?免疫?
兩科醫生都先跟我說謝謝,
說他們也希望能配對到。但我還是有點小擔心。

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遇到另一位骨髓捐贈者,我們一起接受體檢。
她說,就給那個受贈的他一個夢想飛翔的機會吧!^^
好感動!這就是我要的、無可取代的動機!

❤️ 到檢驗所再抽血。師姐送我一顆白柚。

❤️健檢報告

拿到上次的健康檢查報告!
最喜歡看自己的數字了!^^
研究了一下,
我猜應該是魚油增加了我的抗凝血功能,
運動茶加速了我的鈉代謝,哈!

師姐帶來堅果類食物,要我多補鈣補鐵。
又是一個變胖的節奏。><


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
成行&前置作業
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

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❤️ 注射第一劑白血球生長劑。

今天血壓竟然154,此生最高,
應該是因為我餓到暈了,哇哈哈哈!
且過程中我一直嘻嘻哈哈,性格使然。

後來醫生交給我鎮痛解熱劑的同時,
給我一張給受贈者的祝福卡,
瞬間我就紅了眼眶、然後淚就下來了!

聽說對方體重50公斤。原來不是小朋友耶~~~
聽說他(她)已經開始做殲滅療法。
也就是說,對接工程進行中!^^

❤️ 注射第二劑。

注意了一下不要太嗨,
今日血壓131,還是一點點高。
但醫生倒是覺得還好,
說本來到醫院緊張或興奮都會讓血壓飆高。哈!

我希望如果明天還量,能再低一點~~
我的心理可以影響我的生理的話,就太太棒了!^^

親友們鼓勵、陪伴、聽我分享。
覺得我真的是個福份飽滿的人啊!^^

❤️注射第三劑。聽說這天會開始有骨頭酸痛感冒症狀,挫在等。事情都排開了!

❤️注射第四劑。

今日血壓 118 / 73 ,耶!
果然睡飽飽、來不及喝那麼多茶水、來不及疲倦,
還有度過新鮮感,心跳就會平靜了~~~^^

之前他們所說的,注射白血球生長激素後,可能會有發燒、骨頭痠痛等症狀,我一直挫在等。
可能因為我一直乖乖吃鎮定解熱劑,一切無啥感,體溫還下降呢!
第一天量36.7度,後來都是36.4上下。真神奇。

寫了規定不能署名的祝福卡,還畫上小圖。感覺好幸福~~~^^

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❤️成行當天一早先去注射第五劑

05:00 起床,收拾打扮好
06:40 師兄師姐來接,去診所打第五劑
07:50 搭上台中前往花蓮的普悠瑪號
12:00 抵達花蓮,前往慈濟醫院

13:30 上針連接機器、師姐們餵食、
有人來採訪說要拍成微電影推廣用、
再看了好電影唐山大地震,時間過很快

20:00 循環完18000cc血液,是的,一萬八!
聽說全身血液才5000~6000cc,
所以我全身的血起碼輪了三次。

22:00 確認幹細胞足量,拆針

興奮+好奇+動脈插針的不舒服,
平日生活安逸可以每天睡午覺的我,
也算是真正疲倦到頭了!在醫院病房中沈沈睡去。

像是坐了一趟好長的雲霄飛車,
然後結束當下就覺得,
啊?就這樣?有點空空的。
沒有發生什麼更狗血精彩的劇情~~~><
孩子生完了!^^

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❤️隔天

早餐後,前往精舍,竟然可以在大會堂拿麥克風說話。
上人為我戴上玉珮、手鍊、還給我一個小紅包。
想起以前有過一個夢想,
接近達賴喇嘛那樣有著宗教慈悲的偉大人物。
上人不就是嗎?哈!

整個感覺就是,其實我很渺小,
如果不是所有相關人員的因緣俱足,
很難成就這件事情。
我算是最簡單,不用動腦的人!
只需要讓自己健健康康!^^
嗯~~讚讚的!^^

❤️N天後回診,又抽一管血,要去查驗一下身體的後續反應。
我是覺得身體很好,比之前緊張或是打針時,整個舒服許多。
(話說之前也沒覺得不舒服啊!哈!)
看著又一管血被抽走,覺得我真是熱血製造機啊!^^

我弟問,會不舒服嗎?嗯………插針當然不舒服,針拔掉就好了!
網路上有人分享的事前會有的慵懶疲勞發燒骨頭痛,我好像都沒有。
弟妹說得妙,真是一個適合捐髓的體質啊!
因為每每聽到人家說生小孩不太痛,
許多人都會接話「真是適合生小孩的體質啊!」
Hahahahaha!


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# by nina1121 | 2018-01-31 17:51 | Comments(0)
c0007194_06534566.jpg認識淑惠,是因為她是氧氣的減重學員。一次公司在新竹芙洛麗辦健康活躍日試飲活動,淑惠帶著哲哲來參加,那是我第一次見到她。當時的淑惠已經減了不到三個月,約10公斤。跟我之前在氧氣淑惠的合照中看到的她,已經小了一大號。


c0007194_07170805.jpg後來淑惠也想了解賀寶芙,所以我就依序邀請她參加STS、線上教練學苑、線上10天早課、線上90天、以及風尚。這算起來大約9個月時間,終於到了與丸子總裁的面對面時刻!


c0007194_07025808.jpg今天在氧氣家三人相見歡。

c0007194_06533790.jpg來幫減了15公斤體脂肪也掉了15%的淑惠拍美美照!美吧!

c0007194_08052829.jpg才知道淑惠的朋友也已經減了13、14公斤。
突然間發現這是一條有延續的線,突然間覺得好感動喔!
哈哈哈哈!^^

一個人,影響另一個人...............
丸子-Didi-Nina-氧氣-淑惠-朋友..............^^

減脂諮詢 ==> Line ID:ninazeng

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# by nina1121 | 2018-01-31 07:59 | ★ 減脂學員 | Comments(0)

我的夢想是世界大同

我的夢想是世界大同。
每個用自己的勞動所得,換取溫飽。
每個人的專長不同,有人耕田、有人織布、有人提供娛樂。
重點是,任何人都不該被慾望驅使成一個貪得無厭的人。

果然是個理想主義者!><

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# by nina1121 | 2018-01-30 08:12 | Comments(0)
電影《X-Men》(X戰警)中,Quicksilver(快銀)發功時,
現實時間彷彿停止,就Quicksilver自己玩得開心!^^
這是一個我喜歡的,關於時間的情節。
怎麼突然想到愛因斯坦的相對論?^^

If I could save time in a bottle 如果我能夠把時間裝在瓶子裡
The first thing that I'd like to do 我最想做的事
Is to save every day 就是把每一天都存起來
Till eternity passes away 直到永久
Just to spend them with you 如此與妳共渡

If I could make days last forever 如果我可以讓每一天都持續
If words could make wishes come true 如果文字能讓夢想成真
I'd save every day like a treasure and then, 我會將每一天都如寶藏般存著
Again, I would spend them with you 然後 再次 與妳共渡

But there never seems to be enough time 但是時間似乎總是不夠
To do the things you want to do 當你發現一些真正想做的事時
Once you find themI've looked around enough to know 我環顧四周才了解到
That you're the one I want to go 妳才是我唯一的追求
Through time with 是我願共渡的伙伴

If I had a box just for wishes 如果我有一個許願的盒子
And dreams that had never come true 裡面裝著那些未完成的夢
The box would be empty 那盒子將被清空
Except for the memory 只留下那些
Of how they were answered by you 等著被妳所應許的記憶

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# by nina1121 | 2018-01-29 18:13 | Comments(0)
導演希區考克短片《Twisted Nerve whistling scene》的配樂,
由美國音樂家伯納.赫曼(Bernard Herrmann)所製作的《Twisted Nerve》 。

昆丁塔倫提諾 Quentin Jerome Tarantino的《追殺比爾》中,向經典致意,
女殺手在醫院中喬裝護士時,邊走邊吹的口哨,就是源自於這短片。

聽起來輕快,但配合劇情,變成是風雨前的寧靜!^^
所以我決定不管劇情,反正我也看不懂追殺比爾。
口哨聲很好聽!^^


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# by nina1121 | 2018-01-29 18:02 | Comments(0)
近幾個月來,承受了挺沈重的負面能量。
幾位親近的人,遇到了人生的大關卡,我也從陪伴的過程,觀察自己。

我是怎樣的人呢?
你哭,我不會陪你哭。你笑,我比你笑的更開心。
我善於帶來歡樂、或是轉移注意力,
而我早在之前被情緒綁架的那幾年,已經厭倦沈淪在他人的情緒中。

卻發現自己還是會受到影響。我開始覺得人生無趣,想終結生命。
然後驚覺,我這個旁人看起來應該還算過得不錯的人,都會這樣想,那別人怎麼辦?

好一陣子之後,我似乎需要找回屬於我的人生意義。
然後跟著文字,思緒走著,想起我最當初的夢想~~~我想要的就是自由自在!^^
雖然我也喜歡人,但人應該不是為了攀比、責任吧!但也不是為了相互幫助。
那是什麼呢?⋯⋯⋯⋯應該只是陪伴,相互為對方的人生故事拍拍手!^^

所以,其他的一切都是多的。能做多少算多少,都不是太重要!^^

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# by nina1121 | 2018-01-28 18:48 | Comments(0)

為生活加一個濾鏡

發現從黑白的角度來看,世界有另一種寧靜的味道!有種被靜下來的感覺。

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緣由是靜怡在臉書上標著我玩這個遊戲。
Seven days, seven black and white photos of your life.No people,
no explanation.Nominate someone everyday.
七天,七張黑白生活照片,沒有人,沒有解釋。每天指定一個人加入。

也沒想太多,就只是好玩,把手機的相機設置成黑白,
然後發現一貫熟悉的場景,彷彿變成另一個世界。
而且發現沒有解釋是一個好主意。像我這麼依賴文字的人,突然間有另一種空間!

讓我想起音樂電影《曼哈頓戀習曲》(Begin Again)中,我好喜歡的一幕。

男主角是失意的音樂人,但他還是很愛音樂。
他讓女主角聽著她選好的音樂一起在曼哈頓的街頭走著、觀察著熙來攘往的街景人群。
他說,一樣的街景,加上不一樣的音樂,整個感受就變得不一樣!

天阿!我也常常這樣想耶!就像《艾蜜莉的異想世界》中,
用不同於平常,而是轉播人員的口吻描述街景,一切就變得不同,閃亮且開花!^^

又好像《火焰之舞》的故事內容之老套,
好人、壞人、搶寶物,黑天鵝、白天鵝、各展魅力,
但是因為加上音樂與踢躂舞的元素,
讓對戰、或是下定決心的片段,顯得如此鏗鏘有力!

『音樂能讓一切不如意變得美好』。
我曾經聽一個朋友這樣跟我說,在他人生最低潮的時候,還好有音樂。
又想起《關鍵音》那本鋼琴演奏家的自傳,他說,巴哈救了我,
因為巴哈讓我知道在這麼黑暗殘忍的世界中,有這麼美好的東西。

說得對,雖然我細細研究過那些古典音樂家後,發現他們很多都是瘋子!哈哈哈哈!

雖然我喜歡樂器的聲音,但也知道自己沒有很大的天份、以及練習的耐心,
即便如此,我還是感受到了音樂的魔力。
我想,黑白照片也是如此吧!老天又多給我一個方式,讓我腦中浩瀚無垠的宇宙,更多點收藏品!^^

然後,盼盼說,想像其實是一個逃避現實的方式!@@“ 這也太成熟了吧!不要讓別人知道嘛~~~^^

為生活加一個濾鏡,其實也就是給自己的人生一個價值觀、一個定義。就做自己吧!^^

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# by nina1121 | 2018-01-27 08:28 | Comments(0)

💚2018 風尚之旅

c0007194_22062985.jpg偷偷記一下。
終於我比較聽懂MAP了,
都已經幾年了!^^

說實話,
我不是很聰明、立刻能聽懂的人,
可能性格使然,
沒有打動我的心,就懶得改變,哈!

學到最棒的,就是調頻。
也不是第一次學,就是容易忘記,
三不五時要複習複習,
多多接近正能量!^^

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1/19
來調頻的😁
明天會更好,
但不是不改變就會自動變好!
真是一針見血!

#喜歡大會議見好多人
#學習聚焦正面更豐盛
#每個當下都認真對待!^^


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1/20
美好的2018,美好地開展了!
#2018風尚之旅

好棒的好興奮地跟著唱!😄😄😄
#賀寶芙星光演唱會
#蕭煌奇你是我的眼
#還唱了我愛的的海闊天空
#黃小琥沒那麼簡單
#還有改編地超可愛的我的歌聲裡


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1/21
就一種同學會的氛圍!^^
正能量集散地!^^


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1/22
#可愛的小囧臉
#一早吃牛排搭配筆記整理分享
#交流交流相互學習^^
#新竹待一晚

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# by nina1121 | 2018-01-26 16:32 | ★ 國際大會 | Comments(0)

I love inauthentic

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美劇中的某個畫面,一位女編劇說『我愛夢幻』。
感覺好可愛、好有魅力喔!^^

我也愛夢幻。
我的腦袋中,有一個浩瀚無垠的宇宙,
在我的想像中,一切天馬行空都有可能成真!^^

宮崎駿的龍貓、魔女宅急便、霍爾的移動城堡、
英國的愛麗絲夢遊仙境、哈利波特、哈比人。

清新的、簡單的、有小小魔法的夢幻世界!^^

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# by nina1121 | 2018-01-26 12:20 | Comments(0)